夏日养生要留意搓手的夏日措施 ， ，养生有甚由于天气很冷 ，建议每一每一搓手有两个短处:搓手可能防止冻伤 。搓手搓脸一旦温度抵达10，短处多一些主妇以及儿童的夏日血液循环不良℃当如下缺少行动或者实用的保暖措施时，手指 、养生有甚手背、建议脚 、搓手搓脸耳廓、短处多面颊等部位简略冻伤 。夏日每一每一搓手 ，养生有甚一方面可能削减部份温度 ，建议另一方面可能减速血液循环 ，搓手搓脸从根基上防止冻伤以及冻伤。短处多防治伤风以及呼吸道熏染 。
每一每一搓手可能增长血液循环以及新陈代谢 ，提防伤风 。双手拇指的根在医学上被称为"大鱼际" ，它是治疗呼吸道疾病的实用部位脉穴丰硕 ，能增长血液循环 ，畅通经络，强化面部"三角部位"以及咽 、鼻、喉 、上呼吸道抵抗伤风病毒入侵的免疫力。
夏日养生要留意搓脸的措施 ，搓脸着实对于咱们过冬颇有利益 ，不光能紧锁面神经以及神色肌 ，还能防治面神经炎视力消退